健康ヨーガ (初級クラス)

健康ヨーガ (初級クラス)

ヨーガが初めて、という方も安心して楽しんでいただけます。
呼吸法、座法などから丁寧に案内し、易しいポーズでリラックスしながら体を整えます。

講　師あきたヨーガアシュラム

日　程水曜 10:30〜12:00
1/8・1/15・1/22・2/5・2/12・2/19・3/4・3/11・3/25

場　所パーティーギャラリーイヤタカ

受講料11,880円 (全9回)

定　員16名

持　参動きやすい服装 ※ヨガマットは貸出しできます

備　考見学OK・女性限定

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■イヤタカカルチャースクール事務局
TEL018-835-1186(受付時間9:30～18:00)