講座詳細
CLASS DETAIL

カテゴリ:ヘルス&ビューティー 健康ヨーガ
- 1DAY講座
- 見学OK
- 夜講座
ヨーガのゆったりとした深い呼吸とポーズは自律神経に作用し心身を整え、免疫力・回復力を高めます。
四季を通じ、自然のリズムに添った体を作ります。※女性限定
四季を通じ、自然のリズムに添った体を作ります。※女性限定
講師の先生

- あきたヨーガアシュラム
- 昭和57年、秋田市にヨーガ講座を開講し、平成6年に「あきたヨーガ・アシュラム」を発足。現在は3名の講師が在籍しています。ヨーガは体の健康と精神の安らぎを求める健康法です。骨格や筋肉の歪みを整え自律神経が強化します。体の硬い方や熟年の方にもお勧めです。
講座詳細
- 開催日時
-
月曜日 10:30~12:00
4/7、4/14、4/21、5/12、5/19,、5/26、6/2、6/9、6/16、6/23、6/30
- 会場
- パーティーギャラリーイヤタカ
- 受講料
- 16,940円(全11回)
- 定員
- 10名
- 持参するもの
- 動きやすい服装 ※ヨガマット貸出可
受講上のお願い
講師や他の受講生に著しく迷惑をかける行為のあった場合には、受講をお断りする場合があります。この際受講料の返還はいたしません。
講座中の電話のお取次ぎは、緊急の場合を除きお断りします。また、携帯電話は電源を切るかマナーモードに設定をお願いいたします。
受講生の都合により出席できない場合の、代理人の出席は認めません。またこれが発覚した際には受講生の今後の受講をお断りする場合もあります。この際受講料の返還はいたしません。
受講生以外の方の入室は、ご遠慮いただいております。
受講者の都合による講座途中で退会の場合には、受講料の返金は出来かねます。
貴重品は必ずお手元に置き、紛失・盗難には十分ご注意ください。万が一紛失・盗難があっても当方での責任は一切負いかねます。
パーディーギャラリーイヤタカの駐車可能台数には限りがございます。出来るだけ公共交通機関をご利用いただきますよう、ご協力をお願いいたします。また、駐車場が満車の際に近隣の有料駐車場をご利用いただいた場合にも、駐車料の負担はできかねます。 ご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします。
駐車場での事故には十分ご注意ください。万が一事故が起きた場合にも当方での責任は一切負いかねます。