健康ヨーガ
健康ヨーガ
ヨーガのゆったりとした深い呼吸とポーズは自律神経に作用し心身を整え、免疫力・回復力を高めます。四季を通じ、自然のリズムに添った体を作ります。
講 師あきたヨーガアシュラム
日 程月曜日 10:30~12:00
4/1・4/8・4/22・5/13・5/20・5/27・6/10・6/17・6/24
場 所パーティーギャラリーイヤタカ
受講料13,860円(全9回)
定 員10名
持 参動きやすい服装 ※ヨガマットは貸し出しできます
備 考女性限定・見学OK
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■イヤタカカルチャースクール事務局
TEL:018-835-1186(受付時間9:30~18:00)