講座詳細
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カテゴリ:ヘルス&ビューティー フローピラティス&ほぐし
- 1DAY講座
- 見学OK
- 夜講座
フロービラティスとは、ピラティスの動きを音楽に合わせて、流れるように振り付けられた、オリジナルエクササイズです。集中力を高め、リラックス効果が高く、動く瞑想エクササイズといわれております。ストレッチ、筋膜リリースも行いながら、健康な体を作っていきましょう。※女性限定
講師の先生

- 石井 かす美先生
- PILATES TRAINERS 公認 フローピラティス インストラクター
日本体育大学女子短期大学を卒業後、各種資格を取得し、現在フリーインストラクターとして活動。
秋田初のバレトン・フロービィラティスのインストラクターとして、秋田市の健康講座をはじめ、各種カルチャースクールにて指導。
講座詳細
- 開催日時
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木曜日 18:30~19:30
4/10、4/17、4/24、5/1、5/8、5/15、5/22、5/29、6/5、6/12
- 会場
- パーティーギャラリーイヤタカ
- 受講料
- 15,400円(全10回)
- 定員
- 10名
- 持参するもの
- 動きやすい服装 ※ヨガマット貸出可
受講上のお願い
講師や他の受講生に著しく迷惑をかける行為のあった場合には、受講をお断りする場合があります。この際受講料の返還はいたしません。
講座中の電話のお取次ぎは、緊急の場合を除きお断りします。また、携帯電話は電源を切るかマナーモードに設定をお願いいたします。
受講生の都合により出席できない場合の、代理人の出席は認めません。またこれが発覚した際には受講生の今後の受講をお断りする場合もあります。この際受講料の返還はいたしません。
受講生以外の方の入室は、ご遠慮いただいております。
受講者の都合による講座途中で退会の場合には、受講料の返金は出来かねます。
貴重品は必ずお手元に置き、紛失・盗難には十分ご注意ください。万が一紛失・盗難があっても当方での責任は一切負いかねます。
パーディーギャラリーイヤタカの駐車可能台数には限りがございます。出来るだけ公共交通機関をご利用いただきますよう、ご協力をお願いいたします。また、駐車場が満車の際に近隣の有料駐車場をご利用いただいた場合にも、駐車料の負担はできかねます。 ご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします。
駐車場での事故には十分ご注意ください。万が一事故が起きた場合にも当方での責任は一切負いかねます。